Kiwari, olahraga ieu teu bisa jadi relevan. Leuwih ti éta, pamekar ti aplikasi pikeun iPhone nyobian ngabuktikeun yén teu ukur alus keur kaséhatan, tapi sadia jeung metot. Dinten ieu kami kasampak di luhureun éta aplikasi pangalusna pikeun ngajalankeun.
Runkeeper
Basajan, singket tur motivating aplikasi pikeun ngajalankeun. Éta noteworthy di yén hal ieu ngamungkinkeun duanana aktivitas tracking kalungguhan katuhu bari ngajalankeun sarta ngahasilkeun program latihan individu dumasar kana abilities fisik anjeun, kaséhatan sarta pagawean (pilihan ieu langganan valid).
Ku jalan kitu, Runkeeper éféktif dipaké teu ngan for balap tapi ogé di olahraga lianna. Mun anjeun anu pemula, didieu jenis optimal workouts pikeun beginners. Dina prosés ngajalankeun aplikasi bakal ngakibatkeun audioinformirovanie waktu nu tos dilakonan, jarak ngumbara, sarta speed Anjeun rata, sarta prosés nu janten playback Aktipkeun musik weary ngaliwatan kempelan musik Anjeun iTunes atawa sambungan layanan Spotify.
ngundeur Runkeeper
Endomondo
aplikasi mereun keur ngarah hirup sehat sarta ngahontal cita anyar. Endomondo mangrupa idéal henteu ngan keur runners - aplikasi nu ngarojong ampir kabéh rupa olahraga.
Salian ngalakonan éta tracking tina aktivitas, aya loba fitur metot nu ngarojong kapentingan pamaké ka gaya hirup aktif: komposisi rencana latihan, setting gawang, kompetisi sareng pamilon sejenna jasa, artikel motivational, sarta panginget biasa. Hanjakal, dina taun panganyarna layanan geus jadi beuki loba aimed di monetization, dina sambungan kalawan nu aya mucunghul hype, sarta aksés loba fitur bakal dibuka ngan sanggeus ngaronjatkeun kana Premium-versi.
ngundeur Endomondo
Ngajalankeun Pikeun Beurat Loss
Heureut fokus aplikasi nu Rusia App Store disebut Ngajalankeun pikeun Beurat Loss. Lamun Anjeun pertama kali ngamimitian anjeun bakal kedah milih tingkat olahraga anjeun, sarta eusian kaluar hiji aplikasi formulir pondok pikeun manggihan anjeun skéma latihan sampurna.
Sagalana pisan jelas tur kaharti: sanggeus teken nepi rencana, pilih workout arus jeung mimiti ngajalankeun. Kelas bisa lumangsung dina jalan jeung di liliwatan balapan teh. Pikeun ngarojong prosés jalan bakal nulungan urang audiopomoschnik sareng parentah jelas nu kedah minuhan guna ngahontal hasil pangalusna.
Ngundeur ngajalankeun Pikeun Beurat Loss
Strava
Dipikawanoh diantara aplikasi runners aimed di rojongan nu salila workouts sarta manggihan kawas-dipikiran jalma. Strava ngan ngarojong tilu rupa sukan - jalan, Ngabuburit jeung ngojay.
Dina versi bébas anjeun bakal bisa ngalaksanakeun éta latihan tracking, nyieun ruteu sateuacanna, nambahan babaturan, ngadengekeun Mumuka ku Toel, ngalacak status anjeun, speed, jarak tur sambungkeun alat tambahan, sapertos jam sareng GPS-sensor. Pikeun nyieun gol, bagikeun lokasi ayeuna ku anjeung ka babaturan, meunang analisis nu detil rupa latihan nu-ayeuna sarta kauntungan sejenna kudu ngalih ka Premium-versi.
ngundeur Strava
ngalir
Tos rengse aplikasi haratis dilaksanakeun pikeun otomatis lagu aktivitas anjeun beurang. Pikeun operasi bener, nu peryogi ukur mawa iPhone anjeun dina saku anjeun atanapi kantong. Sabenerna, aplikasi éta pisan minimalis, nu aya dina ni'mat na - euweuh tombol perlu jeung informasi distracting.
Ngalir otomatis bakal ngadeteksi naon kahayang anjeun sibuk: leumpang, ngalakukeun jogging, Ngabuburit atawa reureuh. Sajaba ti éta, aplikasi éta bakal dibawa kana jarak akun, kalori sampurna, jalur sarta indikator séjén tina aktivitas. Lagu kamajuan Anjeun ngan kedah périodik ngajalankeun aplikasi, sarta yén anjeun ulah poho pikeun ngalakukeun hal eta langkung sering, belah anjeun bakal ngingetkeun.
download ngalir
Nike + Run Club
Ngaran legendaris brand sarta produsén dunya-renowned of paraphernalia sukan - a parusahaan ti Nike - ngawujudkeun klub olah raga sorangan maranéhna pikeun latihan jogging. Nike + Run Club nyaéta pendamping sampurna bari jogging ngaliwatan angka nu gede ngarupakeun pilihan mangpaat.
Kusabab ieu klub olah raga, nambahan babaturan anjeun tetep hiji panon on aktivitas, sarta pikeun memotivasi diri bersaing pikeun prestasi anyar. Bari jogging audioinformator bisaeun maneh ngeunaan Tangtu ayeuna latihan, sarta jadi anjeun teu bosen, balikkeun ngaliwatan aplikasi playlist musik favorit. Merealisasikan yén sakabéh pamaké tiasa gaduh tingkat béda Cimerak, Nike + Run Club ngidinan Anjeun pikeun nyieun hiji rencana latihan pribadi, tur éta kabéh sadia lengkep haratis.
Ngundeur Nike + Run Club
Pursuing hiji olahraga sapertos populér sarta diaksés kawas ngajalankeun, hal anu penting pikeun nyokot satelit, jeung nu raket tiasa ngawas kaséhatan maranéhanana jeung keur ngahontal jangkung anyar. Salah sahiji aplikasi ieu bisa mantuan Anjeun ku ieu.
